Humidifiers များသည် ခြောက်သွေ့သောလေမှထွက်လာသော နှာခေါင်းလမ်းကြောင်းနှင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို သက်သာစေရန်အတွက် အတော်လေး နာမည်ကောင်းရှိသည်။ ဒါပေမယ့် ဒါတွေအကုန်လုံးမှာတောင် လူအများရဲ့ ပါးစပ်ဖျားမှာ မေးစရာတစ်ခုက နွေးထွေးတဲ့လေထုစိုထိုင်းဆစက်က ချောင်းဆိုးခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေကို သက်သာစေနိုင်မလား။ ဤသည်မှာ ဤလမ်းညွှန်တွင် ကျွန်ုပ်တို့ပြောမည့်အရာဖြစ်သည်။
လေပူပူသည် ချောင်းဆိုးခြင်းလက္ခဏာများကို လျှော့ချနိုင်ပါသလား။
အင်း၊ အဲဒါ အငြင်းပွားစရာ ဟုတ်တယ်။ သင်၏ နွေးထွေးသော လေအစိုဓာတ်ထိန်းစက်သည် သင့်ချောင်းဆိုးခြင်းကို သက်သာစေပြီး အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများစွာအတွက်လည်း ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
သို့သော်လည်း ဤယူနစ်သည် အအေးမိခြင်း နှင့် ချောင်းဆိုးခြင်း လက္ခဏာများကို သက်သာစေနိုင်ပုံနှင့် ပတ်သက်၍ မတူညီသော ပညာရှင်များ၏ သဘောထားအမြင်များကို ခံယူထားဆဲဖြစ်သည်။ သင်သိသည့်အတိုင်း၊ ခြောက်သွေ့သောလေနှင့် ချောင်းဆိုးခြင်းသည် တိုက်ပွဲ၏တစ်ဖက်ခြမ်းတွင် ရှိနေသည်။ ၎င်းကို ရှူသွင်းလိုက်သောအခါတွင် အရာနှစ်ခု ဖြစ်ပွားနိုင်သည်- ၎င်းသည် ချောင်းဆိုးခြင်းမှ စတင်ခြင်း သို့မဟုတ် သင့်ရှိပြီးသားတစ်ခုအား ပိုဆိုးသွားစေပါသည်။ သို့သော် ပုံမှန်အားဖြင့်၊ သင့်လေထုအတွင်း အစိုဓာတ်ကို ပိုမိုမိတ်ဆက်ပေးခြင်းက သင့်အား ခြောက်သွေ့သောလေကို နွေးထွေးသောနှုတ်ဆက်ပွဲတစ်ခုဖြစ်စေရန် သံသယ၀င်စေမည်ဖြစ်သည်။ အဓိကတရားခံက မရှိဘူး၊ ချောင်းဆိုးရင် ဘာဖြစ်မလဲ။ ဟုတ်တယ်၊ မင်း တင်းတင်းကြပ်ကြပ် မှန်းဆတယ်၊ ဒါဟာ သဘာဝအတိုင်း တဖြည်းဖြည်း သေသွားတယ်။
ထို့အပြင်၊ ကျွမ်းကျင်သော ကလေးအထူးကုဆရာဝန်များက သင်၏အစိုဓာတ်ထိန်းစက်ကို တစ်ညလုံးအသုံးပြုခြင်းသည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းအပေါ်ပိုင်း ပိုးဝင်သောကလေးများအတွက် အကျိုးပြုနိုင်သည်ဟု ထင်မြင်ယူဆပါသည်။ ဤရောဂါပိုးနှင့်ဆက်စပ်သော လက္ခဏာအချို့မှာ နှာခေါင်းယားယံခြင်းနှင့် ပိတ်ခြင်း၊ အိပ်မပျော်ခြင်း နှင့် ချောင်းဆိုးခြင်း တို့ ပါဝင်ပါသည်။
တစ်ဖန်၊ ခြောက်သွေ့သောလေကို ရှူရှိုက်ခြင်းသည် ချွဲသလိပ်ထွက်ခြင်းကို ခက်ခဲစေသည်။ သို့သော်၊ အစိုဓာတ်ထိန်းစက်သည် သင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ epithelium နှင့် လမ်းကြောင်းများ၊ နှာခေါင်းလမ်းကြောင်းများ အပါအဝင် အခြားအစိုဓာတ်ကို တိုးမြင့်လာစေနိုင်သည်။ ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့် ရောဂါပိုးကူးစက်မှုဆိုင်ရာ စင်တာမှလည်း ပူနွေးသောလေအစိုဓာတ်ထိန်းစက်ကို အသုံးပြုခြင်းသည် ချွဲသလိပ်များကို လျော့နည်းစေသည်ဟု ရှုမြင်ပါသည်။ အဆုံးစွန်အားဖြင့် မင်းကို စိတ်ပူစရာမလိုဘဲ အသက်ရှုနိုင်စေတယ်။c
သင့်ချောင်းဆိုးခြင်းသည် လည်ချောင်းနာခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေပါက၊ ဤစိုထိုင်းဆသည် သင့်အတွက် တစ်ခုခုရှိပါသည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ၊ ၎င်းသည် ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါအတွက် မထောက်ခံကြောင်း သတိရပါ။
ချောင်းဆိုးပျောက်ဆေး လုပ်ဆောင်ချက်ကို အပြည့်အဝ အသုံးချပါ။
သင့်အစိုဓာတ်ထိန်းစက်ကို နည်းမှန်လမ်းမှန်အသုံးပြုကြောင်း သေချာစေရန်၊ သင်လုပ်ဆောင်ရမည့်အရာမှာ ဤအကြံပြုချက်များကို လိုက်နာပါ။ ၎င်းတို့ကို လိုက်လျောညီထွေ ကျင့်သုံးခြင်းဖြင့် သင်သည် ချောင်းဆိုးခြင်း၏ နွေးထွေးသော နှုတ်ဆက်ခြင်းကို စတင်နိုင်သည်။
ပထမဆုံးသော့စဉ်းစားချက်မှာ သင်၏စိုစွတ်မှုစက်အတွင်း တွင်းထွက်ပစ္စည်း သို့မဟုတ် ပုတ်ပါရေကို ဘယ်တော့မှအသုံးမပြုရန်ဖြစ်သည်။ ဤရေနှင့် အခြားမာကျောသောရေများတွင် သတ္တုဓာတ်များပါ၀င်ပြီး မှိုကျရောက်ခြင်းအတွက် ပြီးပြည့်စုံသောမျိုးပွားရာနေရာအဖြစ် လုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ပေါင်းခံရေကို အမြဲသုံးပါ။
ပေါင်းခံရေဖြင့်ပင်၊ သင်၏အစိုဓာတ်ထိန်းစက်ကို တသမတ်တည်း သန့်ရှင်းရေးလုပ်ကြောင်း သေချာစေသင့်သည်။ ဒီလိုလုပ်နေတာက ချောင်းဆိုးခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေဖြစ်တဲ့ အသည်းရောင်ရမ်းခြင်း ဒါမှမဟုတ် ကင်ဆာရောဂါတွေကို မထည့်မိစေရပါဘူး။ စစ်ထုတ်မှုကို အပတ်စဉ်ပြောင်းရန် ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် အနည်းဆုံး 3 ရက်တစ်ကြိမ် စက်ပစ္စည်းကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် ကြိုးစားသင့်သည်။
ထို့အပြင်၊ သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးအခန်းစိုထိုင်းဆအဆင့်ကို အမြဲထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။ ကျွမ်းကျင်သူများက 30% မှ 50% စိုထိုင်းဆအဆင့်ကိုအကြံပြုထားသည်။ ဒီထက်မြင့်တဲ့ ဘယ်အရာမဆို မင်းကို ဒုက္ခပေးလိမ့်မယ်။
နိဂုံး
ယခု၊ သင့်အတွင်းပိုင်းလေ၀င်လေထွက်ကို သန့်စင်စေပြီး သင့်အတွင်းပိုင်းအသက်ရှုကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ကူညီပေးခြင်းဖြင့် ပူနွေးသောလေစိုစွတ်မှုပေးစက်သည် သင့်အတွက် ပြီးပြည့်စုံစွာအလုပ်လုပ်သည်ကို သင်သဘောတူရပါမည်။ နောက်ထပ်တစ်လှမ်းတက်ဖို့ ရှာနေလား။ နောက်ထပ်သတင်းများရရန် ကျွန်ုပ်တို့ကို ဆက်သွယ်ပါ။
စာတိုက်အချိန်- မေလ ၃၀-၂၀၂၃